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床褥:人体脊柱的保护神

发布时间:2018-11-17点击量:0

脊柱骨是人体骨骼的主要支撑点及骨架重心所在,因此,我们必须为自己的脊柱骨提供良好的保护措施,特别是当我们睡眠的时候,应该让脊柱骨得到最彻底的放松。床上用品纺织品行业按其终端用途可划分为三个产业,即服装用纺织品业、产业用纺织品业和装饰用纺织品业,装饰用纺织品业一般又称为家纺也就是家用纺织品业,床上用品行业是家纺的其中一个子行业。床上用品四件套据资料显示,欧洲床上用品最早出现在15世纪的时候,那时的床上用品是手工制作,颜色以白色为主,人们把它当作艺术作品来欣赏,只有少部分富人才使用。在18世纪的时候,俄罗斯床上用品出现了,人们把床上用品作为孩子的嫁妆一代一代传下去,因为当时的床上用品是手工完成,花边、刺绣和绘画等技能非常耗时,每一套床品是独一无二的。从人体的左右两旁观看,脊柱骨并非笔直,而是呈现三段式的S样弧形。所以,在选择(xuanze)床垫的时候,我们就应该看其能否维持我们脊柱骨原有的健康弧形。
太软太硬都不好
床褥若是太硬,坚硬的床面不适应人体曲线的需要,人躺在上面会使腰部悬空,没有办法很好地承托腰椎,必须靠腰背肌肉支撑脊柱,使脊柱处于僵挺紧张状态,非但达不到让脊柱休息及肌肉放松的目的,反而会对身体造成严重损伤。总括来说,合适的床褥能填满腰部后方与床面之间出现的虚位。
床垫也不是越软越好。床垫太柔软,人体受压部位容易变形,使脊椎折叠或扭曲,从而改变人体正常的脊柱弧度,使相关(related)肌肉、韧带被绷紧,长时间得不到充分放松和休息,出现腰酸腿痛的感觉。长此以往,会加快肌肉劳损和脊柱骨骼的老化增生,甚至造成脊柱畸形。
购买合适的床垫
购买床褥时,最好能亲自躺在床褥上,试试睡在上面的感觉很重要。
1、先坐在床垫边,站起来后,若发现床垫坐过的位置出现下陷,即表示床垫太软;平躺在床上,尝试将手掌插入腰和床垫的缝隙,若手能轻易在缝隙中穿插,即表示床太硬;若手掌紧贴缝隙,即表示软硬适中;若选择购买双人床垫,最好两人共同测试,较重一方可在垫上翻身,看床垫摇动是否会影响(influence)到另一方。床上用品批发占据家纺行业第一位,产值占中国家纺业1/3以上,2004 年达到 1000 亿人民币;2006年产值在2500亿元左右,包括床单、被子、枕头等产品。在中国,床上用品业又称为寝装业,或者叫寝具业、卧具业及室内软装饰业。而整体寝具的概念则是把各种床上用品单件。
2、用手摸和拍床褥如在上面能摸到弹簧,则说明垫料太薄,睡时便会被顶着而觉得不舒服。床上用品批发是家纺的重要组成部分,按照中国家纺协会的分类:包括1床上用品类,2窗帘类,3 洗漱厨房纺织品类,4、家具类纺织类(靠垫、座垫),等。床上用品四件套据资料显示,欧洲床上用品最早出现在15世纪的时候,那时的床上用品是手工制作,颜色以白色为主,人们把它当作艺术作品来欣赏,只有少部分富人才使用。在18世纪的时候,俄罗斯床上用品出现了,人们把床上用品作为孩子的嫁妆一代一代传下去,因为当时的床上用品是手工完成,花边、刺绣和绘画等技能非常耗时,每一套床品是独一无二的。若用手拍床褥,感觉有点“抛”或“空”,即表示床褥内胆与垫之间有空隙,不能有效承托身体,容易变形。
3.看床褥是否能直立起来,将床褥竖直立起,如果折叠变形或不能立起,说明此床褥做工比较粗糙。
4、观察面的缝处是否有跳线。
人生三分之一的时间是在床上度过的,因此床垫一定要合适。
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